MENTAL BLOCK … OH… MENTAL BLOCK

Artikel ini saya tulis untuk menjawab banyak sekali pertanyaan yang diajukan kepada saya baik melalui email, SMS, ataupun saat seminar. Ternyata masih banyak juga orang yang kurang jelas apa itu mental block, proses pembentukan, cara mengenali, dan yang lebih penting cara untuk mengatasi dan menghilangkan mental block.

Sebelum saya membahas apa itu mental block saya akan menjelaskan kembali proses pemrograman pikiran manusia.

Proses pemrograman pikiran sebenarnya telah terjadi sejak seorang anak masih di dalam kandungan ibunya, sejak ia berusia tiga bulan. Pada saat ini pikiran bawah sadar telah bekerja sempurna, merekam segala sesuatu yang dialami seorang anak dan ibunya. Semua peristiwa, pengalaman, suara, atau emosi masuk ke dan terekam dengan sangat kuat di pikiran bawah sadar dan menjadi program pikiran.

Saat kita lahir, kita lahir hanya dengan satu pikiran yaitu pikiran bawah sadar. Bekal lainnya adalah otak yang berfungsi sebagai hard disk yang merekam semua hal yang kita alami. Sejak lahir, dan sejalan dengan proses tumbuh kembang, kita mengalami pemrograman pikiran terus menerus, melalui interaksi kita dengan dunia di luar dan di dalam diri kita.

Pada anak kecil, yang memprogram pikirannya adalah terutama kedua orangtuanya, pengasuh, keluarga, lingkungan, guru, televisi, dan siapa saja yang dekat dengan dirinya. Saat masih kecil pemrograman terjadi dengan sangat mudah karena pikiran anak belum bisa menolak informasi yang ia terima. Ketidakmampuan memfilter informasi ini disebabkan karena pada saat itu critical factor, atau faktor kritis, dari pikiran sadar belum terbentuk. Kalaupun sudah terbentuk critical factor masih lemah.

Pemrograman pikiran saat anak masih kecil terjadi melalui dua jalur utama yaitu melalui imprint dan misunderstanding. Definisi imprint adalah “A thought that has been registered at the subconscious level of the mind at a time of great emotion or stress, causing a change in behavior” atau imprint adalah apa yang terekam di pikiran bawah sadar saat terjadinya luapan emosi atau stres, mengakibatkan perubahan pada perilaku.

Misunderstanding adalah salah pengertian yang dialami seseorang saat memberikan makna kepada atau menarik simpulan dari suatu peristiwa atau pengalaman.

Baik imprint maupun misunderstanding, setelah terekam di pikiran bawah sadar, akan menjadi program pikiran yang selanjutnya mengendalikan hidup seseorang.

Satu hal yang perlu kita mengerti yaitu bahwa semua, saya ulangi… semua, program pikiran adalah baik. Program pikiran selalu bertujuan membahagiakan kita. Program pikiran diciptakan atau tercipta demi kebaikan kita berdasarkan level kesadaran dan kebijaksanaan kita saat itu.

Program pikiran menjadi mental block apabila bersifat menghambat kita dalam mencapai impian atau tujuan kita. Sebaliknya, program pikiran akan menjadi stepping block, batu lompatan, bila bersifat mendukung kita.

Anda jelas sekarang? Atau masih bingung?

Ok, saya kasih contoh ya biar lebih jelas.

Ini dari kasus klinis yang pernah saya tangani. Ada seorang wanita, sebut saja Rosa, cantik, ramah, cerdas, pintar cari uang, dan mandiri tapi sampai saat bertemu saya, usianya saat itu 35 tahun, masih jomblo alias single, belum dapat jodoh.

Rosa juga bingung mengapa ia sulit dapat jodoh. Ada banyak pria yang suka padanya. Namun setiap kali pacaran dan jika sudah masuk ke rencana untuk menikah, selalu muncul masalah sehingga hubungan mereka akhirnya putus.

Setelah dicari akar masalahnya, saya menemukan program pikiran, di pikiran bawah sadarnya, yang sangat baik namun justru bersifat menghambat dirinya untuk bisa dapat jodoh.

Apa itu?

Ternyata ayah Rosa meninggal saat ia masih kecil, usia tujuh tahun. Sejak saat itu ibunya yang bekerja keras menghidupi keluarga mereka. Bahkan pernah sampai jatuh sakit dan hampir meninggal.

Nah, saat ibunya sakit keras, Rosa berdoa dan mohon kesembuhan untuk ibunya. Dan dalam doanya ia berjanji bahwa ia akan membalas semua pengorbanan ibunya, setelah ia dewasa kelak, dengan selalu menyayangi dan mendampingi ibunya.

Janji ini ternyata masuk ke pikiran bawah sadarnya dan menjadi program. Benar, sejak saat itu dan hingga ia dewasa Rosa adalah anak yang begitu sayang pada ibunya. Selama ini program pikirannya telah sangat membantu Rosa dalam menjalani hidupnya. Rosa bekerja keras, menjadi anak yang sangat mencintai ibunya. Dan ibunya juga begitu bersyukur dan bahagia karena mempunyai anak yang begitu menyayanginya. Nah, program yang sangat positif ini tiba-tiba berubah menjadi program yang menghambat (baca: mental block) saat Rosa ingin berkeluarga.

Program ini menyabotase setiap upaya Rosa untuk mendapat pasangan hidup. Saat saya berdialog dengan “bagian” (baca: program) yang tidak setuju bila Rosa menikah, saya mendapat jawaban yang jelas dan lugas. Ternyata “bagian” ini khawatir Rosa tidak bisa menepati janjinya, menyayangi dan mendampingi ibunya karena bila menikah, menurut pemikiran “bagian” ini, Rosa harus mengikuti suaminya dan meninggalkan ibunya sendiri. “Bagian” ini tidak setuju dengan hal ini.

Nah, Anda jelas sekarang?

Saya beri satu contoh lagi biar lebih jelas.

Saya mendapat email dari seorang pembaca buku, sebut saja Bu Asri, yang mengeluh bahwa ia telah berusaha keras untuk menaikkan penghasilannya namun selalu gagal. Setelah membaca buku The Secret of Mindset dan mendengarkan CD Ego State Therapy ia menemukan program pikiran yang menghambat dirinya, khususnya di aspek finansial.

Ternyata dulu, saat akan menikah, ia mendapat wejangan dari ibunya, “Nak, ingat ya… nanti waktu menjadi seorang istri, cintai suamimu dengan tulus, baik di kala suka mapun duka, layani dengan sepenuh hati, tempatkan suami sebagai kepala rumah tangga, jaga perasaan dan harga diri suami, jangan melebihi suamimu….”

Pembaca, wejangan (baca: program) ini tentu sangat baik. Namun menjadi masalah karena program ini justru menghambat upaya Bu Asri meningkatkan penghasilannya. Selidik punya selidik ternyata penghasilan Bu Asri saat ini sama dengan penghasilan suaminya. Makanya, saat ia berusaha menaikkan income-nya selalu saja ada hambatan. Program ini yang menghambat dan tujuannya juga sangat “positif” yaitu agar Bu Asri bisa menjadi istri yang baik sesuai wejangan ibunya.

Bagaimana, jelas sekarang?

Suatu program, selama tidak bersifat menghambat diri kita maka jangan diotak-atik. Biarkan saja. Nggak usah bingung. Ada rekan yang, setelah membaca buku dan mengerti soal mental block, begitu giat mencari berbagai mental block-nya. Bahkan sampai mengeluh,”Pak, saya kok nggak menemukan mental block saya, ya?”

Lha, kalo memang nggak ada terus apa harus dipaksakan ada? Bukankah lebih baik bila waktu yang ada digunakan untuk belajar dan mengembangkan diri? Kekhawatiran karena tidak menemukan mental block justru bisa menjadi mental block baru.

Lalu, bagaimana sikap yang benar?

Ya, santai sajalah. Nggak usah aneh-aneh. Kita harus netral saja. Selama hidup kita happy, usaha lancar, semua berjalan seperti yang kita rencanakan dan harapkan maka nggak usah pusing soal mental block.

Mental block akan kita rasakan saat ada penolakan atau hambatan untuk mencapai suatu target yang lebih tinggi. Penolakan ini juga timbul saat kita ingin berubah.

Ini saya kutip email yang baru saya terima dari seorang pembaca buku saya:

“Saya ingin lebih memahami dan membaca buku-buku Anda. Saya beli The Secret of Mindset. Saat baca ada aja perasaan yang membuat saya malas, ngantuk dsb. Padahal saya sungguh ingin membaca buku TSOM. Bagaimana solusinya?”

Perasaan malas, mengantuk, dan berbagai perasaan lain yang menghambat upaya untuk berubah ini adalah ulah nakal dari mental block kita. Nah, ini saatnya kita perlu menemukan dan mengenali mental block ini. Setelah ditemukan… ya dibereskan. Gitu aja kok repot.

Intinya, jika Anda telah menetapkan target yang lebih tinggi, dari apa yang telah Anda capai saat ini, dan Anda merasa ada yang tidak enak di hati Anda maka ini indikasi adanya mental block.

Atau jika Anda mengalami kegagalan yang beruntun atau yang mempunyai pola kegagalan yang sama, maka ini indikasi sabotase diri alias mental block.

Mental block ini ada juga yang baik. Misalnya Anda telah berkeluarga. Dan ada kesempatan untuk selingkuh namun Anda tidak mau. Alasannya bisa macam-macam. Bisa takut dosa, takut masuk neraka, takut malu, takut ketahuan, bisa karena Anda tidak ingin melukai hati pasangan Anda, atau Anda setia pada janji pernikahan Anda, atau alasan apa pun. Yang pasti, ada satu program pikiran yang menghambat Anda melakukan sesuatu. Mental block ini tentunya perlu dipertahankan.

So… bersikaplah netral… jadilah orang yang Non-Block. Artinya Anda tidak neko-neko atau aneh-aneh. Cari mental block sesuai kebutuhan. Kalau sedikit-sedikit cari mental block … sedikit-sedikit cari mental block… maka saya khawatir Anda akan menghabiskan waktu, tenaga, pikiran, dan resource yang Anda miliki untuk sesuatu yang tidak produktif. Kalau seperti ini…Anda masuk kategori Go-Block.[awg]

* Adi W. Gunawan, lebih dikenal sebagai Re-Educator and Mind Navigator, adalah pakar pendidikan dan mind technology,pembicara publik, dan trainer yang telah berbicara di berbagai kota besar di dalam dan luar negeri. Ia telah menulis dua belas best seller “Born to be a Genius”, “Genius Learning Strategy, Manage Your Mind for Success”, “Apakah IQ Anak Bisa Ditingkatkan?”, “Hypnosis – The Art of Subcsoncsious Communication”, “Becoming a Money Magnet”, “Kesalahan Fatal dalam Mengejar Impian”, dan “Hypnotherapy: The Art of Subconscious Restructuring”, “Cara Genius Menguasai Tabel Perkalian”, “Kesalahan Fatal Dalam Mengejar Impian 2, dan “5 Principles to Turn Your Dreams Into Reality”, dan The Secret of Mindset . Adi dapat dihubungi melalui email adi@adiwgunawan.com dan www.adiwgunawan.com.

BISNIS

Kata business ––yang di Indonesiakan menjadi bisnis–– umumnya menunjuk pada aktivitas komersial yang diselenggarakan untuk memperoleh nafkah hidup sehari-hari. Aktivitas komersial itu secara lebih tegas dapat dikatakan sebagai aktivitas untuk mencari keuntungan yang utamanya berdimensi finansial. Dengan demikian kata bisnis memiliki keterkaitan dengan kata perusahaan. Sebab dalam bahasa hukum, perusahaan dibedakan dengan yayasan antara lain karena tujuan perusahaan adalah memperoleh keuntungan, sementara yayasan seharusnya didirikan untuk maksud yang bersifat non-komersial. Perusahaan itu sendiri merupakan suatu badan hukum atau badan usaha yang umumnya dimiliki oleh dua orang atau lebih, bersifat privat (keluarga) atau publik (swasta maupun BUMN), dan memiliki hak dan kewajiban sama seperti ‘orang’.

Bisnis juga dapat dipahami dalam makna yang lebih luas seperti ungkapan “It is not my business” yang terjemahannya kira-kira “Itu bukan urusan saya” atau “Itu bukan tanggung jawab (pekerjaan) saya”. Di sini kata bisnis tidak dipergunakan melulu dalam arti aktivitas komersial, tetapi lebih luas dari itu. Para politikus dan wakil-wakil partai politik di DPR, misalnya, tidak bertanggung jawab atas manajemen pemerintahan sehari-hari sebab “Itu bukan urusan kami, tapi urusan Presiden dan para pembantu-pembantunya”. Sekolah dan universitas, misalnya, tidak bertanggungjawab untuk memastikan lulusannya diterima atau tidak bekerja di berbagai badan usaha yang ada, sebab “Itu lebih merupakan urusan masing-masing individu untuk mencari nafkah yang cocok dengan minat, pengetahuan, dan keterampilannya”. Dengan kata lain kata bisnis dikaitkan dengan unsur tanggung jawab yang melekat pada individu atau badan usaha komersial maupun non-komersial.

Adalah menarik bahwa dalam bahasa Swedia, business diterjemahkan menjadi “naring liv” yang berarti “nourishment for life” atau ‘makanan’ untuk hidup . Sementara dalam bahasa Tiongkok Kuno, dua kata yang menunjuk pada business mengandung pengertian “life”, “live”, “survive”, “birth” , dan “meaning” (DeGeus: 1997). Jadi, baik di Swedia maupun Tiongkok Kuno, bisnis bukan sekadar soal aktivitas komersial, tetapi soal hidup, kehidupan, aktivitas mempertahankan kehidupan, kelahiran, dan makna kehidupan . Jika demikian, maka setiap orang pada dasarnya adalah businessman atau businesswomen , pelaku bisnis. Sebab bukankah setiap orang memiliki tanggung jawab untuk tetap hidup, mempertahankan kehidupan, dan memaknai kehidupannya masing-masing?[aha]

* Andrias Harefa adalah trainer, speaker, dan penulis 30 buku laris. Ia dapat dihubungi di: aharefa@cbn.net.id.

Wealth Through Mind Power

he word wealth brings into the mind thoughts about riches, plenty of money and the ability to buy and enjoy whatever one wants. It brings thoughts about fancy houses, hotels, world travel, cars and everything money can buy. It is something most people want, but do not believe they can get and enjoy.

Wealth is all the above and much more. It is not restricted only to money and possessions. It manifests as plentitude in various and many forms in our life and in nature. A person can be wealthy with love, compassion, goodness, strength, energy, knowledge and wisdom. Nature manifests wealth in the many life forms and plants it produces, and in the endless stars and worlds it has created.

The Life Force, which is also called the Universal Consciousness, Spirit or Creative Power, desires to constantly express and manifest itself, and it does so through the physical frame of plants, animals and human beings. This power also expresses its desire to manifest wealth, which is the desire to grow, develop and become stronger and bigger. Yet, many find this desire and natural tendency for growth inhibited in them, due to negative programming, negative thinking and lack of faith in themselves and their abilities.

Understanding And Changing Your Attitude Toward Wealth

The first step to make wealth flow into your life is to change your thoughts and attitude toward it. The mind has to be cleared from its wrong concepts about wealth, before it can start to manifest. This is done by bringing to consciousness all of your thoughts and ideas about wealth, money and prosperity.

Take a pen and a sheet of paper, and find a place to be alone and undisturbed for a while. Think about wealth and what it means to you, and then jot down any thought that comes into your mind. Write down every thought, good and bad, positive and negative. Do this for at least ten minutes or until you do not find more ideas and thoughts.

After you finish writing, read, think, and analyze what you have written. You will be surprised at the stuff that comes out of your mind. This analysis will help you to find out where and why you are inhibiting yourself in regard to success, money, and prosperity. You will find out what thoughts and wrong concepts have been holding you back.

You will discover the fears that have been holding you from success, and from manifesting any degree of riches in your life. There might be various reasons to account for that. You may have been educated to regard wealth as bad and corrupting. You may have experienced lack in your childhood, and now you are locked into the belief that it is not possible to improve your life or that you do not deserve to possess money.

It might be that you shun the responsibility and the work that wealth might entail. Maybe you are afraid that you would not be able to handle wealth or that you will not know what to do with it. These reasons or any others might be responsible not experiencing prosperity and wealth. The inner inhibitions are mostly due to former mental programming, making you feel and believe that you are not worthy, do not deserve success or that wealth and money should be avoided.

If you perform this analysis sincerely, you will find out what thoughts and attitudes hinder your way to success, and it will be clearer to you what you should do. Now that they are out, it will be easier to handle these inhibitions, free yourself from their grip, and to start attracting wealth into your life. If one session is not enough, keep writing down your thoughts, and think about them every day until feel you have discovered what is holding you back.

After this analysis you will find it easier to start changing your thoughts and attitude towards money, possessions and wealth. You will find it easier, and experience less inner resistance when you visualize what you want to get or accomplish. It will take less effort to refuse negative or contradictory thoughts from entering your mind. Persistence in your efforts of holding an image of success in your mind until you realize your desire, and at the same time keeping an open mind for opportunities will lead you to do the right thing at the right time, and attract the right people at the right time.

An intense and concentrated thought possesses a vast power. All wealthy people focus their energies in a positive and powerful manner on what they desire to achieve. Some of them understand and practice consciously the laws of success, while others do so unconsciously.

Unlimited Thinking

The Universal Consciousness is unlimited and contains unlimited wealth. There is plenty of everything in it, and it constantly creates more of everything. It expresses itself through everything, including the individual unit that you consider as yourself. The problem is that negative thoughts and attitudes hamper the natural tendency of the Universal Consciousness to freely manifest its creative powers in unlimited ways.

You need to open your mind to prosperity and throw away your limiting thoughts. It does not matter how limited your life and circumstances are at the present moment, because if you choose to change your thoughts and attitudes, and start thinking without imposing limitations, your life will start to change. In your mind, refuse to be tied and limited by your circumstances. Think about possibilities, not about limitations.

Expand your unlimited thinking to what you consider as yourself, your personality and individuality. Your Consciousness is one with the Universal Consciousness. If you consider yourself as only a body you limit yourself. You are limitless consciousness, but erroneously identify yourself with the body and therefore feel limited. The feeling of limitation obstructs you from expressing the great powers of the Universal Consciousness. By being one with the Universal Consciousness you participate in the power of creation. Think about it, you are connected to the powers of the Universe.

Wealth And Detachment

In your search for wealth it is important not to be too attached to it. If you heed this suggestion you will save yourself a lot of trouble. Pursue wealth and material objects if and when they are necessary and add ease and happiness to your life, but do that without attachment.

By expressing detachment, you become able to avoid frustration, depression and anger if things do not turn out as expected. Material objects come and go. It is only temporarily that we own them. Attachment to possessions brings fear, anger and feelings of insecurity. On the other hand, detachment concerning possessions makes us feel free, and helps us to view the material life in a saner and more practical way.

Detachment is not indifference. It is a feeling of inner freedom and strength. If you develop this quality you will be able to stay composed and in control of yourself in every situation. This quality will also help you make new starts if things do not go well, without brooding over the past.

Mind Power and Prosperity

Prosperity and success can be yours if you seek them with an open mind. As suggested in this article, find out your inhibiting thoughts, analyze them and learn to get rid of them. Put into your mind positive and unlimiting thoughts, visualize your desire day after day, and gradually you will start to see your circumstances improving.

Thoughts possess great power. You should be aware of the thoughts you think and admit only positive ones. If you desire prosperity and riches, admit only these thoughts into your mind. Learn to free your mind from limiting thoughts as suggested earlier, and then use the power of your mind to attract success into your life.

Visualization is one of the most important keys to success. Visualize clearly your desire, put feelings into your mental images, add faith and belief, and you have created a mighty power. Keep an open mind, be willing to act and take up the opportunities that will come your way, and you are on the proper road to success.

You will find more information about mind power, creative visualization and success in the other articles at this website.

By Remez Sasson

Mind Power - The Power of Thoughts

Mind power is the second strongest power next to the spirit. The thoughts that pass through your mind are responsible for everything that happens in your life. Your predominant thoughts influence your behavior and attitude and control your actions and reactions. As your thoughts are, so is your life.

You have to be careful of what you think. Thoughts are like a video cassette that is played in the VCR of the mind. What you play is what you see and experience. What you think is what you live. To make changes in your life it is necessary to eject the old video cassette, and insert a new one that you like.

The power of thoughts is creative. It is possible to train and strengthen it. With it you can cause your thoughts to manifest on the material plane, and you can influence other people's minds.

If you give seeds water and fertilizers they grow into healthy and strong plants. Thoughts, like seeds, have a natural tendency to grow and manifest on the material level if they are fed with attention and interest.

Your thoughts pass to your subconscious mind, which in turn influences your actions in accordance with these thoughts. Your thoughts also pass to other minds, and consequently people who are in a position to help, give you their help, sometimes without even knowing why. The power of your mind is part of the creative power of the Universe, which means that your thoughts work together with the mighty Universal mind.

Using effectively the power of thoughts can be termed "practical daydreaming".

Visualize a perfect scene of whatever you want to accomplish.
Put a lot of detail, color, sound, scent and life into these mental scenes.
Repeat them often, with faith and attention, and the subconscious will accept them as real experiences. It does not differentiate between real and imaginary experiences, and accepts them both as real.

Actions, situations and objects that you visualize frequently eventually manifest on the material plane in a natural way. It is as if new software has been installed in the mind, and which affects the outer world. This manifestation does not happen overnight. It needs time, and depends on how ambitious and sincere you are, and how much time and attention you put into this action.

This process can be used for changing, improving or developing any kind of habit, ability or skill, and it is useful for gaining money, possessions and promotion, for building a business, improving health and relationships, changing circumstances and for practically almost everything.

Pay attention to the thoughts you think. Learn to let into your mind only the thoughts that bring good, happy and positive results.

By Remez Sasson

The Power of Imagination

Imagination is the ability to form a mental image of something that is not perceived through the senses. It is the ability of the mind to build mental scenes, objects or events that do not exist, are not present or have happened in the past. Memory is actually a manifestation of imagination. Everyone possesses some imagination ability. In some it may be highly developed and in others it may manifest in a weaker form. It manifests in various degrees in various people.

Imagination makes it possible to experience a whole world inside the mind. It gives the ability to look at any situation from a different point of view, and enables one to mentally explore the past and the future.

It manifests in various forms, one of which is daydreaming. Though too much idle daydreaming may make one impractical, some daydreaming, when not being engaged in something that requires attention provides some temporary happiness, calmness and relief from stress.

In your imagination you can travel anywhere in the speed of light without any obstacles. It can make you feel free, though temporarily, and only in the mind, from tasks, difficulties and unpleasant circumstances.

Imagination is not limited only to seeing pictures in the mind. It includes all the five senses and the feelings. One can imagine a sound, taste, smell, a physical sensation or a feeling or emotion. For some people it is easier to see mental pictures, others find it easier to imagine a feeling, and some are more comfortable imagining the sensation of one of the five senses. Training of the imagination gives the ability to combine all the senses.

A developed and strong imagination does not make you a daydreamer and impractical. On the contrary, it strengthens your creative abilities, and is a great tool for recreating and remodeling your world and life.

This is a great power that can change your whole life. It is used extensively in magick, creative visualization and affirmations. It is the creator of circumstances and events. When you know how to work with it, you can make your hearts' desires come true.

Imagination has a great role and value in each one's life. It is much more than just idle daydreaming. We all use it, whether consciously or unconsciously, in most of our daily affairs. We use our imagination whenever we plan a party, a trip, our work or a meeting. We use it when we describe an event, explain how to arrive to a certain street, write, tell a story or cook a cake.

Imagination is a creative power that is necessary for inventing an instrument, designing a dress or a building, painting a picture or writing a book. The creative power of imagination has an important role in the achievement of success in any field. What we imagine with faith and feelings comes into being. It is the power beyond creative visualization, positive thinking and affirmations.

Visualizing an object or a situation, and repeating often this mental image, attracts the object or situation into our lives. This opens for us new, vast and fascinating opportunities.

This means that we should think only in a positive manner about our desires, otherwise we may create and attract into our lives events, situations and people that we don't really want. This is actually what most of us do, because we don't use the power of imagination correctly.

If you do not recognize the importance of the power of the imagination, and let it run riot, your life may not be as happy and successful as you would have wanted it to be.

Lack of understanding of the power of the imagination is responsible for the suffering, incompetence, difficulties, failures and unhappiness people experience. For some reason, most people are inclined to think in a negative way. They do not expect success. They expect the worst, and when they fail, they believe that fate is against them. This attitude can be changed, and then life will improve accordingly.

Understanding how to use your imagination correctly, and putting this knowledge into practice, for your own and others' benefit, will put you on the golden path to success, satisfaction and happiness.

By Remez Sasson

Mind Power and Success

The mind plays an important role in every success. In order to attain any kind of success, in any field, with minor everyday goals or with major goals, you need to exercise your mind power.

In minor or day-to-day desires, one usually knows what he wants to do or get, but when it comes to major goals, people often do not really know what they desire. They desire to do something big, but they don't know what. One might have a vague idea and some vague desire, but this is not enough. To accomplish anything, and to use your mind power, you have to know exactly what it is you want to do. To focus your mind power on a goal, you need to have a clear and well defined goal. How do you go about that?

You have first to think or meditate, to find out what is it that you want to accomplish or gain. For this you need focused and clear thinking. This ability can be improved and strengthened by practice.

After discovering what you really want to accomplish, you need to come up with a plan for action. You need to know what you have to do first and how to proceed. All of this requires planning, which means using the power of the mind.

After deciding on a goal and coming up with a plan, you need to hold in your mind a clear mental image of your goal. You need to see it accomplished. This step requires that you use your imagination, which is another power of the mind. Not everyone can visualize clear mental images, but regular training of the imagination can do wonders. You may, for example, look at photos of what you want to achieve, and then close your eyes, and try to see it in your imagination. This will enhance your ability to visualize.

At this point you have to display patience, self-discipline and the power to persist in your efforts. This requires a one pointed mind.

Affirmations are another useful mental tool for you to use. What you affirm sinks into the subconscious mind, becomes part of the subconscious mind, and consequently affects your behavior and actions. If your affirmations are positive, they lead you to success.

Another important power of the mind is thought transference. You need to be able to transmit your thoughts to other people, who would aid you with your plans. Often, you have to persuade others to invest in your plans or to help you in other ways. It is not enough just to talk with them, you need to believe in what you are saying; you need to be enthusiastic and persuasive, otherwise they won't listen and won't care. You need to be able to reject your and their doubts. To be able to do so, you need concentration, control over your thoughts, willpower, self-discipline and patience. All these are mental tools and skills.

Motivation is another mental and emotional power that you require. How can you achieve anything if you are not motivated enough? To increase your motivation and enthusiasm, think often of your goal, about its advantages and benefits, and how it will change your life. Doing so, will strengthen and your motivation.

Your thoughts, which are part of your mind, possess power. The thoughts that you most often think tend to come true. If you pour your mental energy into the same thoughts or mental images day after day, they will become stronger and stronger, and would consequently affect your attitude, expectations, behavior and actions. These thoughts and mental images can even be subconsciously perceived by other people, who would then offer you help or opportunities. Your thoughts can also create what is usually termed as coincidence. They can attract into your life corresponding events, situations and opportunities.

Not every thought turns into reality. A thought has to be repeated often, and be tinged with emotions, in order to come true. Doubts fears and worries tend to destroy what you build with the power of your mind. This means that you need to clear your mind of negative thoughts and doubts. You might say that this is not possible, but it is, through proper training, which you can find at this website, in the articles, ebooks and books.

By Remez Sasson

Motivasi Saja Tidak Cukup

Tadi malam akhirnya bisa nonton Joan of Arch nya Milla Jovovich lewat VCD [original] di komputer rumah, karena dulu tidak sempat menonton versi bioskopnya. Ini bukannya mentang-mentang kemarin hari Kartini lalu memilih untuk menonton film indah itu.

Tapi bukan perihal emansipasi kaum wanita yang menarik bagi saya dari film itu. Tapi totalitas yang membalut seorang Jeane dalam menggelorakan hawa perang untuk merebut kembali Perancis dari Inggris. Sebuah gelora perang yang disulut oleh seorang gadis yang berumur belum genap 19 tahun.

Dengan motivasi atas nama Tuhan dia memulai segalanya, walau dibagian akhirnya terdapat pergulatan batin mendasar di dalam dirinya [divisualkan secara dialog antara Joan dan suara batinnya yang diperankan oleh Dustin Hoffman], tak mengurangi esensi pesan yang melatarbelakangi awal hawa perang yang dikobarkan Joan. Banyak versi motivasi yang melandasi Joan dalam bertindak, mungkin memang Tuhan, mungkin juga atas nama dendam, atas nama Perancis, atau memang Joan seorang yang haus akan perang dan menyandu amis darah.

Banyak versi motivasi yang bisa diangkat dalam kita bertindak. Bentuk motivasi itu kadang wajar tapi tidak sedikit juga yang tidak masuk akal, mengada-ngada dan sedikit kurang ajar.

Tidak sedikit orang termotivasi oleh cinta, dan mengikuti sepenuhnya kemana cinta itu mengajak. Mengikuti sepenuhnya, dalam terjal jalan dan kadang dalam kapasitas kekuatan fisik yang tak sepandan. Tidak sedikit pula seseorang termotivasi oleh materi, kemewahan yang kadang membawa seseorang itu terjerembab pada mimpi panjang yang tak pernah berusaha ia wujudkan.

Bagi saya, motivasi itu adalah satu hal abstrak yang selalu akan butuh dasar. Dan lebih jauh lagi, lebih membutuhkan untuk diwujudkan. Karena rentetan rencana, motivasi, kerja keras dan cita-cita itu akan tetap menjadi satu rel kereta yang tak akan pernah kita temui ujungnya bila kita tak pernah mengawalinya dengan satu langkah awal.

Sheila on 7 pun tidak akan merasakan indahnya memiliki album jutaan kopi bila di awal dulu mereka nggak membuat satu demo lagupun. Walau mungkin didukung sejuta motivasi yang dalam dan kuat, jutaan kopi album itu tidak akan menjadi kenyataan. Atau seorang Janet Jackson tetap akan berbadan seperti di video klasiknya, Control, bila dia tidak memulai untuk mempermak badannya dengan latihan- latihan keras. Dan semuanya itu mungkin diawali dengan sebuah sit-up yang termotivasi oleh sebuah poster raksasa potret dirinya dalam badan penuh otot yang dilukis dan dikirim olah seorang fansnya.

Jadi bila ada yang punya metoda, rumus ataupun cara mudah untuk mendapatkan motivasi tolong turunkan ilmu hebat itu ke saya, terlebih bila ada yang punya rumus menjaga sebuah motivasi. Tapi diluar itu semua kita sebenarnya hanya butuh untuk melakukan saja, butuh untuk diawali, tinggal dikerjakan saja, hanya butuh sebuah langkah awal. Hanya butuh untuk dilakukan saja, dikerjakan saja!

Karena itu, sepertinya saya tidak bakal bisa sehebat Britney Spears yang konon, dulu saat dia berada di puncak ketenaran, dalam sehari dia sit-up 500 kali dan bila lagi mood bisa sampe 1000 kali. Wong saya untuk bangun pagi langsung sit-up aja berat banget!!! Ha ha ha...

. . .

Danu Widhyatmoko
Dosen & Kordinator Mata Kuliah | Jurusan DKV - Universitas Bina Nusantar

Belajar Memahami Kegagalan Dari Thomas Alfa Edison

Thomas Alfa Edison, penemu lampu, pada mulanya dianggap bodoh oleh gurunya, sehingga dia dikeluarkan dari sekolahnya. Ibunya memutuskan untuk mengajari sendiri anaknya, karena tak ada sekolah yang mau menerimanya.

Karier penemuannya diawali setelah membaca buku School of Natural Philosophy karya RG Parker (isinya petunjuk praktis untuk melakukan eksperimen di rumah) dan Dictionary Of Science. Ibunya lalu membuatkan sebuah Laboratorium kecil buat dia.

Penemuan terbesarnya adalah Lampu pijar. Namun sebenarnya Thomas Alfa Edison telah menemukan banyak alat dan telah dipatenkan. Penemuan yang dipatenkannya tercatat sebanyak 1.093 buah.

Pada saat menemukan Lampu Pijar ini Thomas Alfa Edison mengalami kegagalan sebanyak 9.998 kali. Baru pada percobaannya yang ke 9.999 dia berhasil secara sukses menciptakan lampu pijar yang benar-benar menyala terang. Pada saat keberhasilan dicapainya, dia sempat ditanya: Apa kunci kesuksesannya. Thomas Alfa Edison menjawab: “SAYA SUKSES, KARENA SAYA TELAH KEHABISAN APA YANG DISEBUT KEGAGALAN”. Bayangkan dia telah banyak sekali mengalami kegagalan yang berulang-ulang. Bahkan saat dia ditanya apakah dia tidak bosan dengan kegagalannya, Thomas Alfa Edison menjawab: “DENGAN KEGAGALAN TERSEBUT, SAYA MALAH MENGETAHUI RIBUAN CARA AGAR LAMPU TIDAK MENYALA”. Luar biasa, Thomas Alfa Edison memandang kegagalan dari kaca mata yang sangat positif. Kegagalan bukan sebagai kekalahan tapi dipandang dari sisi yang lain dan bermanfaat, yaitu mengetahui cara agar lampu tidak menyala.

Cara pandang positif Thomas Alfa Edison, tidak menyurutkan semangat, bahkan tetap mampu meyakinkan orang lain untuk mendanai “Proyek Gagal” nya yang berulang-ulang. Ini juga satu hal yang luar biasa. Adakah kita mampu menyakinkan orang untuk mendanai riset kita yang telah gagal berulang-ulang? Tentu bukan pekerjaan yang mudah bukan?

Mari kita belajar banyak dari Thomas Alfa Edison ini.

KEKUATAN PIKIRAN

Dikisahkan, ada seorang ibu yang sangat menyayangi putra tunggalnya. Karena rasa kuatir yang sangat, ditambah maraknya berita penculikan di media massa, si ibu pun memberi nasihat kepada putranya, "Nak, kalau matahari sudah tidak bersinar lagi, jangan keluar rumah ya. Karena saat gelap seperti itulah roh jahat mulai bermunculan. Ada yang disebut kuntilanak, genderuwo, dan lain-lain. Pokoknya mahkluk jelek, hitam, dan jahat. Maka belajar baik-baik di dalam rumah saja ya, terutama malam hari, oke?" sang anak, yang sedikit penakut, dengan senang hati mematuhi nasehat ibunya.

Setelah beranjak remaja, si anak tumbuh menjadi pemuda cilik yang penakut dan pengecut. Seringkali, ketakutannya yang berlebihan itu terbawa-bawa dalam mimpi. Tidak jarang, ketika tidur ia tiba-tiba terbangun dengan berteriak histeris serta bersimbah peluh ketakutan. Kedua orangtuanya pun menjadi khawatir melihat perkembangan jiwa si anak. Berbagai nasehat bernada menghibur yang disampaikan si orangtua kepada anaknya tidak bermanfaat sama sekali. Bahkan, kadang si anak justru merasa orangtuanya berusaha mencelakai dia.

Suatu hari, sang kakek mendengar kondisi cucunya tersebut. Maka, ia pun segera menyempatkan diri berkunjung ke rumah anaknya. Setelah memikirkan dengan seksama, suatu sore, si kakek mengajak cucunya berjalan-jalan ke pasar malam bersama-sama dengan beberapa orang tetangga dan teman si cucu. Sesampainya di pasar malam itu, mereka pun bersenang-senang. Sang cucu dan teman-temannya bermain dan melihat berbagai pertunjukkan hingga malam hari. Setelah puas dan lelah bermain, mereka pun berjalan kaki pulang ke rumah.

Tiba di rumah, si kakek meneruskan berbincang santai dengan cucunya. "Cucuku, terang dan gelap adalah sifat alam. Tidak ada hubungannya dengan roh gentayangan dan kejahatan. Sudah kita buktikan sendiri, kan? Bukankah sepanjang jalan dalam kegelapan tadi tidak ada satu pun roh jahat yang mengganggu? Ketahuilah, roh jahat hanya ada di pikiran kamu sendiri. Usir dia dari pikiranmu, maka tidak akan ada yang namanya roh jahat di muka bumi ini. Kakek yang sudah setua ini telah membuktikan sendiri. Ketakutan hanya ada di pikiran kita. Gunakan pikiranmu untuk hal-hal yang baik, maka engkau akan membuat segalanya menjadi baik, indah, dan membahagiakan."

Demikianlah, berkat kata-kata bijak dari si kakek, lewat proses waktu, akhirnya si cucu mampu mengubah mindset dan memiliki kesehatan mentalitas yang positif. Ia pun tumbuh jadi pemuda yang pemberani.

Pembaca yang budiman,

Mendidik anak dengan nada ancaman atau dengan menakutinya, walaupun untuk tujuan yang baik, bisa berdampak buruk dan merusak kesehatan mental, bila tidak disertai dengan pengertian benar!

Hukum pikiran bersifat universal dan berlaku untuk siapa saja, baik anak-anak atau orang dewasa, yakni you are what you think, Anda adalah apa yang Anda pikirkan! Maka, apa yang kita pikirkan, itulah yang akan terjadi. You are what you believe, Anda adalah apa yang Anda percayai!

Karena itu, kalau yang kita tanamkan ke dalam pikiran kita setiap hari adalah hal-hal yang negatif, dampaknya akan destruktif atau merusak. Sebaliknya, kalau baik dan positif sifatnya, tentu dampak dalam kehidupan kita akan menjadi positif dan konstruktif.

Salam Sukses Luar Biasa!!!!
Andrie Wongso
www.andriewongso.com

Subconscious Mind Power

What is subconscious mind power? It can be something as simple as automatically smiling when you meet a person, and so improving the odds of getting what you want from that person. It can be the way you unconsciously approach a problem and solve it. Essentially, it is the power that comes from good programming of your mind.

How do you program your mind, so you'll have more subconscious mind power? Consciously, one step at a time. First, you learn a new technique or "program," and then you use it consciously until it becomes automatic - an unconscious habit. A couple examples follow.

Use Subconscious Mind Power To Develop Rapport

Speak to someone at the same speed they speak, and they will feel more at ease with you. Mirror their expressions and body position, and they will also feel more comfortable with you. There are dozens of simple techniques like these that salesmen use to develop rapport with customers. They work in all areas of life, though, not just when selling a product.

Of course, you'll likely get confused if you try to remember and use ten of these techniques when you meet someone. You may even annoy the person. To make the whole process more smooth, you need to train yourself in a technique or two at a time, until they become automatic. Then start working on the next technique. Soon you will be subconsciously doing what needs to be done to have good rapport with the people you meet. That's subconscious mind power.

Intuition Power

Einstein relied heavily on intuitive hunches. Gary Kasparov can beat the best chess computer even though the computer can calculate positions many moves further ahead. Experience allows him to combine analysis with a "sense" of which move is best. These are great examples of the power of intuition.

Your skill, knowledge and experience determine the potential effectiveness of your intuition. A weak chess player will never intuitively beat that computer. Having enough good information in your mind is the first important part of intuition, then.

However, to regularly benefit from your intuitive mind power, you have to encourage it. Start by watching for it. Stop during problem solving, and note any feelings or hunches you have. Note when your hunches are good ones and when they seem to be just random feelings. Do this until the whole process becomes a habit, and you'll begin to have more intuition.

The Key To Subconscious Mind Power

Just from these two examples, you can see how you can benefit from "programming" your mind. Even training yourself to regularly ask a simple question, like "How can I best use my time right now," can be very useful. The key is to simply find any technique that works when you use it consciously, and then use it daily (carry a reminder if you have to) until it becomes an unconscious habit. This is how you develop your subconscious mind power.

Copyright Steve Gillman. For more on How To Increase Brain Power, and to get the Brain Power Newsletter and other free gifts, visit: http://www.IncreaseBrainPower.com

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Steven_Gillman